Bruna Kletemberg Nutricionista

Liberte-se das dietas restritivas e alcance o corpo que você sempre desejou

Com foco em equilíbrio e flexibilidade, você aprenderá a se alimentar de forma leve, sem neuras e com resultados duradouros.

Objetivos

Visualize seu futuro com o meu método

Olhando seu reflexo com carinho e admiração, reconhecendo a beleza única da pessoa que conquistou tanto.

Finalmente vestindo aquelas roupas que há tanto tempo desejava, sentindo-se confiante e confortável em cada peça.

Com energia para aproveitar cada momento do seu dia, desde o trabalho até os momentos de lazer com quem você ama.

Desfrutando de refeições deliciosas e nutritivas, sem medo ou ansiedade, construindo uma relação positiva com a comida.

Nossa abordagem

Por que o meu método é diferente?

Já enfrentei as mesmas lutas: restrições alimentares, medo de carboidratos e compulsões que me fizeram ganhar 15kg. Conheço na pele o ciclo vicioso das dietas que falham.

Essa experiência me inspirou a criar o Método PEA (Planejamento, Equilíbrio e Adesão) – uma abordagem que transforma sua relação com a comida, não apenas dita regras.

Meu método se adapta à sua vida, não o contrário. Trabalho com flexibilidade porque acredito profundamente que dieta boa é aquela que você consegue fazer – e manter.

Resultados

Com o meu acompanhamento, essas serão algumas possibilidades

Emagrecimento sustentável

Perda de gordura consistente e duradoura, sem o temido efeito sanfona.

Transforme sua relação com a comida

Chega de julgar o que você come como “certo” ou “errado”. Rompa de vez com os ciclos de restrição e culpa.

Liberdade alimentar

Desfrute dos alimentos que ama enquanto alcança seus objetivos de saúde.

Autonomia nutricional

Conhecimento prático para manter seus resultados sem depender eternamente de dietas.

Vantagens

O que você receberá no meu acompanhamento com o Método PEA

1 Consultas personalizadas

Atendimento individualizado que analisa sua história, rotina e preferências para criar um plano que realmente funciona para você.

2 Plano alimentar flexível

Estratégias nutricionais que se adaptam ao seu estilo de vida, incluindo os alimentos que você ama e respeita seus gostos.

3 Suporte contínuo em tempo real

Acesso direto via WhatsApp para dúvidas, ajustes e motivação sempre que precisar, sentindo-se acompanhada em cada passo.

4 Plataforma digital exclusiva

Aplicativo com materiais educativos, registro de refeições e feedback personalizado para acompanhar seu progresso de perto.

Depoimentos

Feedbacks de quem já transformou sua relação com a balança...

Sua jornada

Como funciona nossa primeira consulta

Avaliação completa

Conversamos sobre sua história, hábitos alimentares e objetivos para entender profundamente suas necessidades e desafios únicos.

Construção conjunta do plano

Elaboramos estratégias personalizadas que respeitam suas preferências, rotina e estilo de vida para resultados efetivos.

Apresentação do Método PEA

Você conhecerá em detalhes como os pilares do Planejamento, Equilíbrio e Adesão funcionarão na sua jornada.

Primeiros passos práticos

Sairá da consulta com orientações claras e acesso completo à plataforma do Método PEA para iniciar sua transformação imediatamente, e receberá seu plano alimentar em até 3 dias úteis.

Sobre mim

Conheça um pouco da sua nutri, Dra. Bruna Kletemberg

Minha paixão pela nutrição começou com minha própria transformação. Já passei por restrições alimentares, medo de carboidratos e compulsões que me fizeram ganhar 15kg. Conheço na pele as dores e angústias que o sobrepeso carrega.

Foi preciso romper com várias ideias enraizadas sobre dietas para enxergar a comida de uma perspectiva diferente. Hoje, minha missão é ajudar mulheres como você a conquistarem seus objetivos sem sofrimento.

Consultório

Atendimento personalizado para seu conforto

Atendo presencialmente em consultório acolhedor de fácil acesso, além da opção online para pacientes de todo o Brasil.

FAQ

Perguntas Frequentes

Os atendimentos do Método PEA são online ou presenciais?

Ofereço ambas as opções. O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial e inclui todo o suporte necessário.

Em quanto tempo verei resultados com o Método PEA?

Cada pessoa tem seu ritmo, mas geralmente os pacientes notam mudanças físicas e comportamentais já nas primeiras semanas.

O plano alimentar do Método PEA é restritivo?

Não! Trabalho com flexibilidade e equilíbrio. Você aprenderá a se alimentar de forma saudável sem abrir mão do que gosta.

Já tentei várias dietas sem sucesso. O Método PEA funcionará para mim?

Sim! O Método PEA foi desenvolvido justamente para quem já tentou diversas abordagens sem sucesso duradouro.

Transforme sua relação com a alimentação ainda hoje

Chegou a hora de dar o primeiro passo para a vida mais leve e equilibrada que você merece. O Método PEA pode ser exatamente o que você procura há tanto tempo: uma forma de emagrecer sem sofrimento e manter os resultados a longo prazo.

Não espere mais um dia para começar sua transformação. Sua melhor versão está esperando por você.

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